黄沙镇位于宜章县城西南面部，距县城55公里。东与本县长村乡、一六镇、天塘乡毗连；南与本县东风乡、广东省连州市大陆边镇接壤；西与临武县广宜乡、广东连州市山塘镇交界；北与本县迎春镇相连。宜连高速，107国道、324省道经此。

    全镇属黄土丘陵地带，故名黄沙。黄沙镇镇政府驻黄沙圩，辖黄沙居委会和大黄家、黄沙溪、新坌、水源山、沙坪、堡城、晓夏街、较场坪、蔡家、五甲、大元、新桥、畔田、石头寨、岭背、大凤、蓝钟、上章銮、下章銮、曹家坌、麻湖21个行政村。

    黄家圩原名连盛圩，过去以地属黄姓，圩址又近大黄家村，故改称黄家圩。1949年属黄沙乡，1950年属黄沙区，1956年设乡，1958年建社，1984年改乡，1995年改镇。全镇总面积101平方公里，2007年人口3.13万人，耕地1377.6公顷，6970户。

    黄沙镇的乡镇企业有鞭炮厂、水电站、建材厂。